Namaz od špinata i artičoke
Namaz od špinata i artičoke savršen je na omiljenom kruhu ili kao dip umak za sve vrste zabava. Artičoka obiluje vlaknima, bogata je antioksidantima i vitaminima. Špinat je bogat klorofilom,…
Namaz od špinata i artičoke savršen je na omiljenom kruhu ili kao dip umak za sve vrste zabava. Artičoka obiluje vlaknima, bogata je antioksidantima i vitaminima. Špinat je bogat klorofilom,…
Juha od krumpira sa slaninom i cheddar sirom je savršeno gusta i kremasta da ćete je zasigurno često praviti jednom kada je probate. Topla i zasitna ovo je definitivno juha…
Kolač za doručak? Tko ne bi volio takav početak dana. Umjesto kupina, možete koristiti borovnice, jagode, višnje, marelice ili jabuke. Sastojci: 230 g (1½šalica) nekuhane zobene kaše 60 g (½šalice)…
Brzi kruh od cjelovitog zrnja s bananom i orasima toliko je dobar da ga možete poslužiti i kao kolač! Sastojci: 200 g (1 ⅔ šalice) brašna od cjelovitih žitarica 2…
Juha od mrkve s đumbirom i tofuom budi sva osjetila. Predivna kombinacije slatke mrkve i ljutog đumbira osim što je fantastičnog okusa isto tako prepuna je vitamina. Ako ste obožavatelj…
Za pečenu zobenu kaša s višnjama i lanenim sjemenkama kao jednostavni kolač recept nam donosi magistrica nutricionizma Mia Duvnjak. Sjemenke lana su vrijedna namirnica, te uz male trikove lan može…
Donosimo vam 3 jednostavna recepta za biljno mlijeko: od badema, kokosa i riže. Biljna mlijeka su hranjiva i ukusna i razlikuju se po gustoći, okusu tako da smo uvjereni da…
Tabbouleh - tradicionalna bliskoistočna salata s peršinom, kus-kusom ili bulgurom, rajčicama, limunovim sokom, češnjakom i maslinovim uljem. Peršin, kao dominantna komponenta ove salate i ono po čemu je tabbouleh prepoznatljiv,…
Lubenica i krastavac sljubili su se u svježoj i laganoj salati. Ova kombinacija idealna je kao dodatak jelima na svakoj ljetnoj trpezi. Nekima je možda iznenađujuć spoj zbog slatkoće lubenice,…
Za one koji to vole ljuto, začinili smo sladoled od jagode. Nesvakidašnja kombinacija okusa samo za one odvažne. Jednom kad ga napravite garantiramo da ćete ga praviti opet. Sastojci: 360…