Smoothiji su nekako postali samorazumljivi. A jeste li se nekad našli pred blenderom i bez inspiracije? Pa čak i da ste jedna od onih koje uvijek imaju ideju što smiksati…

Napravi svoj domaći kimchi po našem receptu.  Kimchi djeluje kao ljuti dodatak mnogim jelima i odličan je poticaj za vaša crijeva. Riblji umak Sand Lance je vrsta korejskog ribljeg umaka.…

Najbrža veganska zamjena za vrhnje za šlag.   Sastojci:  275 g indijskih oraščića 240 ml vode Upute:  Stavite indijske oraščiće u posudu i prekrijte ih vodom. Ostavite ih 2 sata,…

Kruh od naranče bez glutena sočan je da ga možete poslužiti kao kolač. Recept koji morate spremiti i vratiti mu se.   Sastojci:  150 g suhe riže (za najbolje rezultate…

Još jedna ideja za božićne kolačice: Snickerdooodles. Recept je toliko jednostavan da vam se najmlađi članovi obitelji mogu biti glavni kuhari, a vi pomoćni.    Sastojci 2 velika jaja 120…

Bezglutenski kruh s pistacijom koji možete jesti svaki dan, sigurni smo da vam neće dosaditi. Za dodatnu hrskavost pospite s pistacijom koru prije pečenja.   Sastojci: 300 g (3 šalice)…

Recept za predobre vege burgere od gljiva i heljde Osnovni sastojci za ove hamburgere, heljda i gljive, oba su izvori hranjivih tvari puni vlakana i esencijalnih minerala uključujući selen i…

Poke bowl je uvijek odličan izbor jer recept možete prilagoditi po svojim željama. Možete mijenjati povrće, možete mijenjati ribu za meso ili tofu.   Sastojci:  šaka mladog špinata 200 g…