Novi par ovoga ljeta – lubenica i krastavac!
Lubenica i krastavac sljubili su se u svježoj i laganoj salati. Ova kombinacija idealna je kao dodatak jelima na svakoj ljetnoj trpezi. Nekima je možda iznenađujuć spoj zbog slatkoće lubenice,…
Začinili smo sladoled od jagoda
Za one koji to vole ljuto, začinili smo sladoled od jagode. Nesvakidašnja kombinacija okusa samo za one odvažne. Jednom kad ga napravite garantiramo da ćete ga praviti opet. Sastojci: 360…
Tijesto za pizzu od cvjetače
Tijesto za pizzu od cvjetače je odlična alternativa običnom tijestu za pizzu. Ne sadrži ugljikohidrate, neće vam dati onaj osjećaj "težine", ukusno je i niskokalorično. Sastojci: 1 glavica cvjetače, sjeckana…
Gluten free waffle
Svi vole waffle, a ova zdravija verzija oborit će vas s nogu! Možete je praviti u potpunosti u veganskoj verziji ili možete koristiti jaja, po vašoj želji. Sastojci: 480 ml…
Recept za sladoled
Jednostavan recept za sladoled koji možete poslužiti odmah? Zvuči odlično? Svega nekoliko sastojka i par minuta vašeg vremena i ovaj odlični sladoled spreman je za konzumaciju. Sastojci potrebni za…
Salsa od ananasa
Salsa od ananasa prvo će vas privući nevjerojatnom bojom. Možete je poslužiti toplu ili hladnu, s povrćem, ribom, tortiljama, izvrsna za druženje s prijateljima. Recept za osvježavajuću salsu u nastavku:…
Namaz od kurkume i lanenih sjemenki
Namaz od kurkume i lanenih sjemenki donosi nam magistica nutricionizma Mia Duvnjak. Sjemenke lana su vrijedna namirnica, te uz male trikove lan može postati neizostavni dio svakodnevne prehrane. S obzirom…
Dresing od sezama
Dresing od sezama pobrinuti će se vaša salata dobije sljedeću razinu. Eksperimentirajte s namirnicama! Salate zaista mogu probuditi vašu kreativnost. Spojite nespojivo i zaokružite ovim odličnim dresingom. Pravilno izbalansirana salata…
Smoothie od borovnica, manga, mente i lanenih sjemenki
Smoothie od borovnica, manga, mente i lanenih sjemenki za početak dana s Miom Duvnjak, magistrom nutricionizma koja za Enzitu dijeli kako implementirati sjemenke lana u svakodnevnu prehranu. Sjemenke lana su…
Sladoled od mente i pistacija
Kombinacija mente i pistacija za predivan sladoled koji jednom kada probate postat će vaš omiljeni. Svojom svježinom i teksturom oborit će vas s nogu. Sastojci: 120 ml zobenog mlijeka 120…
