Smoothiji su nekako postali samorazumljivi. A jeste li se nekad našli pred blenderom i bez inspiracije? Pa čak i da ste jedna od onih koje uvijek imaju ideju što smiksati u svom najdražem Vitamix blenderu, evo finog recepta za smoothie s tri vrste voća. To je baš pravi prevoćni smoothie. 

Trebat će vam:

1 šalica vode

2 naranče, oguljene

2 kriške ananasa, prepolovljene

1 banana

12 većih jagoda

8 datulja, očišćenih (ili 1 žlica meda)

2 šalice leda

1. Ubacite sve sastojke u Vitamix posudu navedenim redoslijedom i zatvorite poklopcem.
2. Upalite Vitamix blender na najnižoj brzini, zatim brpo povećajte na maksimalnu (ili upalite program za smoothije). Blendajte 30 sekundi, a štapom potiskujte sastojke prema oštricama.