Domaći maslac od kikirikija i indijskih oraščića
Ako ste ljubitelj maslaca od kikitrijia morate probati ovu kombinaciju! Namaz bogat proteinima i dobrim mastima izvrstan je dodatak sendvičima, kašama i pastama. Možete ga jesti i samog na svom…
Korištenje Enzita aparata može biti prava avantura, a u toj avanturi vas pratimo i podržavamo kroz ideje, savjete, recepte… Inspirirajte se!
Ako ste ljubitelj maslaca od kikitrijia morate probati ovu kombinaciju! Namaz bogat proteinima i dobrim mastima izvrstan je dodatak sendvičima, kašama i pastama. Možete ga jesti i samog na svom…
Vege specijalitet - povrtna štruca Sastojci: 335 g tikvica narezana na četvrtine 250 g srednje velike crvene paprike, očišćene od sjemenki i narezane na četvrtine 1 žuta paprika, očišćena od…
Brzo kiseljenje biramo kad želimo obroku pružiti novo iskustvo i dati posebnu notu. Kiseljenje je poput čarobnog procesa koji podiže razine okusa do još veće slasti. Ovaj brz i jednostavan…
Najmirisnija domaća curry pasta gotova je u trenu i možete ju čuvati u hladnjaku do deset dana. Odličan je dodatak juhama, tjestenini, riži, a najpoznatija kombinacija je ona s kokosovim…
Salata od mrkve je ukusni i osvježavajući prilog vašem glavnom jelu. Mrkva u ovoj kombinaciji je sve samo ne obična! Važno je promješati sve sajtojke da se okusi prožmu i…
Nemojte dopustiti da se avokado pokvari - napravite izvrsni kruh s avokadom koji je jednostavan za pripremu. Koristi 100% brašno od cjelovitog zrna s datuljama i grožđicama za zaslađivanje i…
Totalni hit: kus-kus cupcakes. Kus-kus je bogat esencijalnim nutrijentima koji pomažu u održavanju zdravlja, jednostavan je za pripremu i ukusan. Poznat i kao "najmanja tjestenina na svijetu". Bogat je izvor…
Najjednostavniji domaći puding sa samo 3 sastojka je napraviti izuzetno lako uz vaš Vitamix. Vitamix će dat pahuljastu prozračnu teksturu bananama, teksturu koju osjetiš cijelim nepcem. Kremasti puding od banana…
Rižoto od bundeve je idealan jednostavan ručak koji ne zahtjeva previše vremena. Što bundevi daje zapanjujuću narančastu boju? Beta-karoten snažan antioksidans, koji tijelo pretvara u vitamin A, koji između ostalih…
Namaz od bučinih sjemenki Mia Duvnjak, magistica nutricionizma nedavno je napisala članak za Enzitu o pravilnoj prehrani trudnica. U prijedlogu jelovnika za doručak je predložila namaz od bučinih sjemenki Jednostavan…