Kraljica marinada
Ovo je jedinstvena kraljica marinada. Univerzalna marinada koja savršeno začinjava vaše namirnice (meso, povrće, tofu). Za najbolji rezultat predlažemo namirnice držati 4 do 5 sati u marinadi. Sastojci: 1 šalica…
RECEPZITA
Korištenje Enzita aparata može biti prava avantura, a u toj avanturi vas pratimo i podržavamo kroz ideje, savjete, recepte… Inspirirajte se!
Zamotuljci od paprike i tikvica
Zamotuljci od paprike i tikvica iz dehidratora. Sastojci: 6 šalica žutih okruglih paprika, nasjeckanih 6 šalica tikvica, nasjeckanih 1 avokado, zgnječen 1/2 žličice morske soli „Celtic“ 1/2 žličica prehrambenog kvasca…
Vege podloga za pizzu od heljde
Odlična vegetarijanska podloga za pizzu od heljde pravo je oduševljenje. Heljda je lako probavljiva namirnica, bogata dijetalnim vlaknima i flavnoidima. Sastojci: 1/2 šalice proklijalog heljde (ili ječma) 1/4 maslinovog ulja…
Vege sarmice
Vege sarmice – sarmice s gljivama, bulgurom i mrkvom umotanima u listove raštike idealne su u svako doba godine. Lagane, posne, prikladne za vegetarijance i vegane, a mogu ih konzumirati…
Sunčani popečci
Sunčani popečci iz dehidratora slasni su međuobrok. Sušenje u dehidratoru ne izlaže namirnice visokim temperaturama, kao kuhanje ili klasične metode pečenja. Već nam je poznato da je dehidracija hrane jedan je od…
Juha od mrkve s đumbirom i tofuom
Juha od mrkve s đumbirom i tofuom budi sva osjetila. Predivna kombinacije slatke mrkve i ljutog đumbira osim što je fantastičnog okusa isto tako prepuna je vitamina. Ako ste obožavatelj…
Tartar od lososa
Ovaj recept za tartar od lososa toliko je jednostavan za napraviti da će te ga sigurno praviti opet jednom kad ga probate. Odličan je za druženja s prijateljima, brzi snack,…
Rižoto od cvjetače
Rižoto od cvjetače poslužite kao odličan prilog ili samostalno kao laganu večeru uz omiljenu salatu. Cvjetača je odličan izvor vitamina C, A, E, K i vitamina B skupine. 100 g …
Brownies s ciklom
Brownies kolač se lako pravi i izuzetno je sočan stoga ne čudi da je omiljen mnogima. Tradicionalni brownnies pravi se od nekoliko sastojaka, ali danas dijelimo s vama malo drugačiji…
Pečena zobena kaša s višnjama i lanenim sjemenkama
Za pečenu zobenu kaša s višnjama i lanenim sjemenkama kao jednostavni kolač recept nam donosi magistrica nutricionizma Mia Duvnjak. Sjemenke lana su vrijedna namirnica, te uz male trikove lan može…
