Trenutno pregledavate Energetske pločice

Energetske pločice

image_pdfimage_print

Energetske pločice iz dehidratora za savršeno hrskavi okus. Energetske pločice dobar su izbor za međuobrok ili obroka prije neke fizičke aktivnosti ili za pauzu na poslu.

Sastojci: 

  • 1 šalica ječma, namakanog 3 dana
  • 2 šalice mekane pšenice, klijala 1 dan
  • 3/4 šalice datulja
  • 3 žlice sirovog meda
  • 1 žličica cimeta
  • 1 žličica bez alkoholnog ekstrakta vanilije
  • 1 šalica oraha, namočenih i nasjeckanih
  • 1/2 šalice badema, namočenih i nasjeckanih

Upute: 

Miksajte ječam, pšenicu i datulje u blenderu. Dodajte med, cimet, vaniliju, orahe i bademe te dobro miksajte. Smjesu oblikujte u štangice i poslažite na ladice za dehidrator sa Praflexx® podlogama. Sušite od 6 do 8 sati ovisno o željenoj vlažnosti i veličini. Pazite da tijekom sušenja (na polovici vremena) maknete Paraflexx® podloge i preokrenete štangice  kako bi se nastavile sušiti.

 

Naša preporuka uređaja:

×
×

Košarica