Tijesto za pizzu od cvjetače
Tijesto za pizzu od cvjetače je odlična alternativa običnom tijestu za pizzu. Ne sadrži ugljikohidrate, neće vam dati onaj osjećaj "težine", ukusno je i niskokalorično. Sastojci: 1 glavica cvjetače, sjeckana…
Tijesto za pizzu od cvjetače je odlična alternativa običnom tijestu za pizzu. Ne sadrži ugljikohidrate, neće vam dati onaj osjećaj "težine", ukusno je i niskokalorično. Sastojci: 1 glavica cvjetače, sjeckana…
Svi vole waffle, a ova zdravija verzija oborit će vas s nogu! Možete je praviti u potpunosti u veganskoj verziji ili možete koristiti jaja, po vašoj želji. Sastojci: 480 ml…
Jednostavan recept za sladoled koji možete poslužiti odmah? Zvuči odlično? Svega nekoliko sastojka i par minuta vašeg vremena i ovaj odlični sladoled spreman je za konzumaciju. Sastojci potrebni za…
Salsa od ananasa prvo će vas privući nevjerojatnom bojom. Možete je poslužiti toplu ili hladnu, s povrćem, ribom, tortiljama, izvrsna za druženje s prijateljima. Recept za osvježavajuću salsu u nastavku:…
Namaz od kurkume i lanenih sjemenki donosi nam magistica nutricionizma Mia Duvnjak. Sjemenke lana su vrijedna namirnica, te uz male trikove lan može postati neizostavni dio svakodnevne prehrane. S obzirom…
Hit sladoled za ovo ljeto jer nikad dosta sladoleda! Šafran je intenzivne boje i okusa i divno se stapa s pistacijom. Sastojci: 2 žlice šafrana 500 ml kokosovog mlijeka 20…
Feta od badema izaziva oduševljenje svima koji je probaju. Bademi sadrže bademi visok udjel vitamina E, B2 te magnezija, mangana i kalija, te su dobar izvor antioksidansa. Recept za ovu…
Dresing od sezama pobrinuti će se vaša salata dobije sljedeću razinu. Eksperimentirajte s namirnicama! Salate zaista mogu probuditi vašu kreativnost. Spojite nespojivo i zaokružite ovim odličnim dresingom. Pravilno izbalansirana salata…
Smoothie od borovnica, manga, mente i lanenih sjemenki za početak dana s Miom Duvnjak, magistrom nutricionizma koja za Enzitu dijeli kako implementirati sjemenke lana u svakodnevnu prehranu. Sjemenke lana su…
Hrskava salata od tjestenine i povrća kao lagana večera ili ručak. Donosimo recept koji naravno možete prilagoditi po svom ukusu, dodati sjemenke i/ili orašaste plodove po izboru. Količina je prilagođena…