Facebook Pixel code

Smoothie Bowl ili zdjelica zdravlja

Vizualno neodoljiv Smoothie Bowl, a sastojci dovoljno govore o okusu i nutrijentima.
Oduševite svoje najdraže, oduševite sebe!

SASTOJCI 

  • 1 šalica (240 ml) kefira
  • 1 avokado (oguljen, izrezan)
  • 2 šalice (60 g) špinata
  • 2 žlice sjemenki konoplje
  • 2 šalice (300 g) manga
  • 2 šalice (40 g) borovnica
  • ¼ šalice (20 g) kokosovog čipsa

SMOOTHIE BOWL PRIPREMA

1. U snažan blender (preporuka: Vitamix) stavite kefir, avokado, špinat, sjemenke konoplje i smrznuti ili svježi mango.
2. Blendajte koristeći štap za potiskivanje ukoliko je potrebno pogurati sastojke u noževe.
3. Dobit ćete 2-3 porcije. Dekorirajte borovnicama i kokosovim čipsom.

U slast!

Original recept pronađite na Vitamix.com.

Odgovori

×

Košarica