Trenutno pregledavate Vege verzija špinata na mlijeku

    Vege verzija špinata na mlijeku

    image_pdfimage_print
    Vege verzija špinata na mlijeku bit će savršen prilog ili kao nadjev za raviole. Ovaj ne mliječni recept ima svu teksturu i okus kremastog špinata napravljenog s gustim vrhnjem, ali nema zasićenih masti i kolesterola.
    Sastojci: 
    • 500 g svježeg špinata
    • 1 češanj češnjaka, oguljen
    • ¾ šalice (180 ml) mlijeka od indijskih oraščića
    • sol i papar, po ukusu
    • 1 prstohvat mljevenog muškatnog oraščića
    Upute: 
    1. Zakuhajte vodu. Blanširajte i šokirajte špinat.
    2. Stavite sve sastojke u spremnik Vitamix navedenim redoslijedom i pričvrstite poklopac.
    3. Odaberite brzinu 1, uključite stroj i polako povećajte brzinu na varijablu 10, zatim na visoku. Miješajte 30 sekundi, koristeći potisnik za utiskivanje sastojaka u oštrice.

    Naša preporuka uređaja:

    Meni
    0
    Košarica
    Kontakt
    Traži
    ×
    ×

    Košarica