Trenutno pregledavate Vege verzija špinata na mlijeku

Vege verzija špinata na mlijeku

image_pdfimage_print
Vege verzija špinata na mlijeku bit će savršen prilog ili kao nadjev za raviole. Ovaj ne mliječni recept ima svu teksturu i okus kremastog špinata napravljenog s gustim vrhnjem, ali nema zasićenih masti i kolesterola.
Sastojci: 
  • 500 g svježeg špinata
  • 1 češanj češnjaka, oguljen
  • ¾ šalice (180 ml) mlijeka od indijskih oraščića
  • sol i papar, po ukusu
  • 1 prstohvat mljevenog muškatnog oraščića
Upute: 
  1. Zakuhajte vodu. Blanširajte i šokirajte špinat.
  2. Stavite sve sastojke u spremnik Vitamix navedenim redoslijedom i pričvrstite poklopac.
  3. Odaberite brzinu 1, uključite stroj i polako povećajte brzinu na varijablu 10, zatim na visoku. Miješajte 30 sekundi, koristeći potisnik za utiskivanje sastojaka u oštrice.

Naša preporuka uređaja:

Meni
0
Košarica
Dostava
Traži
×
×

Košarica